നമുക്കിടയിൽ ഭൂരിഭാഗം വരുന്ന ആളുകളുടെയും പ്രധാന പ്രശ്നം എന്താണ് എന്ന് വെച്ച് കഴിഞ്ഞാൽ അവർ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയുന്നതിനുവേണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ തടി കുറയുന്നതിന് വേണ്ടി ഒരുപാട് ഡയറ്റ് പ്ലാൻസ് ഒക്കെ ചെയ്യും ഡയറ്റ് ചെയ്യും അതുപോലെതന്നെ വേറെ കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടിയിട്ട് ഒക്കെ ആയിട്ട് ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റം വരുത്തും എക്സസൈസ് ചെയ്യും അല്ലെങ്കിൽ പലതരത്തിലുള്ള പൊടികൾ ഡ്രിങ്കുകൾ ഒക്കെ കലക്കി കുടിക്കും ഇങ്ങനെയൊക്കെ ചെയ്യും.
ഇങ്ങനെ പല മെത്തേഡുകൾ ആളുകളും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് ജിമ്മിൽ പോവുക ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് എന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇങ്ങനെയൊക്കെ ചെയ്തു കഴിയുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ പലപ്പോഴും കവിള് കുറയും അല്ലെങ്കിൽ കയ്യും കാലും ഒക്കെ വണ്ണം കുറയും പക്ഷേ വയറു മാത്രം കുറയില്ല എന്തൊക്കെ ചെയ്തിട്ട് ആണ് എന്നുണ്ടെങ്കിൽ പല ആളുകൾക്കും പറ്റുന്ന ഒരു കുഴപ്പമാണ് ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗങ്ങളൊക്കെ വണ്ണം കുറഞ്ഞാലും പോയ അത്ര എളുപ്പത്തിൽ തന്നെ കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി സാധിക്കുന്നില്ല.
ഇത്രയൊക്കെ ട്രൈ ചെയ്തിട്ടും നമ്മൾ ചിലപ്പോൾ നന്നായി മേലിൽ ചിലപ്പോൾ നമ്മളെ കാണുമ്പോൾ ആളുകൾ പറയുന്നുണ്ടാവും നന്നായി മെലിഞ്ഞല്ലോ എന്ന് ഉള്ളത് എന്നുണ്ടെങ്കിൽ കൂടി നമ്മുടെ വയറ് കുറയില്ല അപ്പൊ എന്താണ് അതിന്റെ കാരണം എന്നുവച്ച് ഇനി പല ആളുകളും പറയുന്നത് കേൾക്കാൻ വയറിനു ചുറ്റിലും അടിഞ്ഞുകൂടിയ കൊഴുപ്പ് ആണ് പ്രശ്നം എന്നാ ഉള്ളത് കൊഴുപ്പ് എന്ന് പറയുമ്പോൾ അത് നമ്മുടെ സ്കിന്നിന്റെ താഴെ വരുന്ന കുഴപ്പം ആണ് എന്ന് ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ നമുക്ക് കുറയ്ക്കാൻ വേണ്ടി സാധിക്കും കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയുവാൻ നിങ്ങൾ ഈ വീഡിയോ തീർച്ചയായും മുഴുവനായി തന്നെ കാണുക.