Thozhil vartha

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. അതായത് ഡയബറ്റിസ് ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഡയറ്റുകളെ കുറിച്ചു ആണ്.. പൊതുവേ നമ്മളെല്ലാവരും കണ്ടിട്ടുണ്ടാവും തുടക്കത്തിൽ ഡയബറ്റിക് ആണ് എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കുന്ന സമയത്ത് ആളുകൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒന്ന് കൺട്രോൾ കൊണ്ടുവന്ന് പട്ടിണി കിടക്കുന്നത് വരെ നമ്മൾ കാണാറുണ്ട്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നിങ്ങൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് കാര്യം ഡയബറ്റിക് ആയ വ്യക്തിക്ക് എല്ലാ ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കാം എന്നുള്ളതാണ് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത്.. പക്ഷേ കഴിക്കേണ്ട രീതികളെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കണം … Read more

തന്റെ ഭക്തരുടെ ഭക്തിയിൽ വളരെയധികം സംതൃപ്തൻ ആകുന്നു ദേവനാണ് ശ്രീകൃഷ്ണ ഭഗവാൻ.. ഭഗവാനോടുള്ള വാത്സല്യം നിറഞ്ഞ സ്നേഹ ഭക്തിയിൽ ഭഗവാൻ പെട്ടെന്ന് തന്നെ സന്തുഷ്ടനാകുന്നതാണ്.. ഭഗവാനെ തൻറെ ഭക്തന്റെ രൂപം അല്ലെങ്കിൽ പണ്ഡിതൻ എന്നോ പാമരൻ എന്ന വ്യത്യാസം ഒരിക്കലും ഉണ്ടാവില്ല.. തന്റെ ഭക്തർക്ക് തന്നോട് ഉള്ള സ്നേഹ ഭക്തി മാത്രമേ ഭഗവാൻ ശ്രദ്ധിക്കുകയുള്ളൂ.. അത് ഇനി എത്ര വലിയവൻ ആയാലും ചെറിയവൻ ആയാലും അങ്ങനെ തന്നെയാണ്.. തൻറെ ഭക്തർക്ക് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള അത്ഭുതങ്ങൾ ഭഗവാൻ ചെയ്യുന്നതാണ്.. … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഈ വീഡിയോയുടെ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളിലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം അതുപോലെതന്നെ കുടവയർ എന്ന് പറയുന്നത്.. പൊതുവെ ഇന്ന് മലയാളികളെ എടുത്തു കഴിഞ്ഞാൽ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകൾക്കും കുടവയർ ഉള്ളത് കാണാൻ സാധിക്കും.. ഇത്തരത്തിൽ കുടവയർ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അത് പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാറുണ്ട്.. അതുമാത്രമല്ല ഇത് പലരുടെയും ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം കൂടിയാണ്.. പലരും ഇതുവച്ച് കളിയാക്കാറുണ്ട്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ നമ്മൾ ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ഈ … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഒരു ബ്ലഡ് ടെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് അതിനകത്ത് ക്രിയാറ്റിൻ ലെവൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടുണ്ടാവും.. ക്രിയാറ്റിൻ എന്നു പറയുന്നത് .6 മുതൽ 1.1 വരെയാണ് നോർമൽ എന്നും ക്രിയാറ്റിൻ ലെവൽ ശരീരത്തിൽ കൂടുന്നത് നമ്മുടെ വൃക്കകളുടെ ഫംഗ്ഷനുകൾക്ക് വരുന്ന വ്യത്യാസം കൊണ്ടാണ് എന്ന് നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും.. പലപ്പോഴും മറ്റ് എന്തെങ്കിലും രോഗങ്ങൾക്കായിട്ട് രക്ത പരിശോധനകൾ നടത്തുമ്പോൾ ആയിരിക്കും ക്രിയാറ്റിൻ അല്പം … Read more

ഇന്ന് നമ്മുടെ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. ഇന്ന് പലരും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മുടികൊഴിച്ചിൽ എന്ന് പറയുന്നത്.. ഒരുപാട് ആളുകളെ ക്ലിനിക്കിലേക്ക് വരുമ്പോൾ ചോദിക്കാറുണ്ട് ഡോക്ടറെ നല്ലപോലെ മുടി തഴച്ചു വളരാൻ എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങളാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിൽ എന്തെല്ലാം ഉൾപ്പെടുത്തണം അതുപോലെ ഏതെല്ലാം എണ്ണകൾ ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ആളുകൾ ചോദിക്കാറുണ്ട്.. നമുക്ക് മുടി നല്ലപോലെ തഴച്ചു വളരാൻ ഏത് എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം അതുപോലെതന്നെ ആരോഗ്യത്തോടെ മുടി … Read more

നമ്മുടെ ജീവിതം എന്നു പറയുന്നത് എപ്പോഴും മാറ്റങ്ങൾ വന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നതാണ്.. എന്നാൽ ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വന്നുചേരുകയും അത് ജീവിതത്തെ ഒന്നായി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നതാണ്.. എന്നാൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ എപ്പോൾ വരുമെന്നും എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കും എന്നുള്ളതിനെ കുറിച്ച് എല്ലാം മുൻകൂട്ടി അറിയുക എന്നുള്ളത് വളരെ പ്രയാസകരമായ കാര്യം തന്നെയാണ്.. എന്നാൽ തൊടുകുറി ശാസ്ത്രപ്രകാരം ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നമുക്ക് മുൻപേ തന്നെ മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ തൊടുകുറി ശാസ്ത്ര പ്രകാരം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വന്നുചേരാൻ പോകുന്ന … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. അതായത് പുരുഷന്മാരിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഉദ്ധാരണക്കുറവ് അതുപോലെ തന്നെ ശീക്രസ്കലനം എന്നുള്ള പ്രശ്നങ്ങളെ കുറിച്ച് നമുക്ക് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ വിശദമായിത്തന്നെ മനസ്സിലാക്കാം.. ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഇത്തരം അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പുറത്തു പറയാൻ മടിക്കുന്നവർ തന്നെയാണ്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ ഒരു രോഗങ്ങൾ കുറച്ചുദിവസം കഴിയുമ്പോൾ കൂടുതൽ കോമ്പ്ലിക്കേഷനുകളിലേക്ക് ഇവരെ കൊണ്ട് ചെന്ന് എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.. നിങ്ങൾ ആദ്യം തന്നെ മനസ്സിലാക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. ഒരുപാട് ആളുകളെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് എന്തെങ്കിലും ഫുഡ് കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞാൽ വയറു പെട്ടെന്ന് വീർത്തു വരുക അതായത് വയർ വല്ലാതെ വീർത്ത് മുന്നോട്ട് തള്ളിനിൽക്കുക.. പലപ്പോഴും ഈ ഗ്യാസ് നിറയുന്നത് കാരണം ശ്വാസം വിടാനുള്ള വല്ലാത്ത ഒരു ബുദ്ധിമുട്ട് പരവേശം അതുപോലെതന്നെ നമ്മുടെ പലപ്പോഴും ജോലിയെല്ലാം ചെയ്യുന്ന സമയത്ത് നമ്മുടെ വയർ വല്ലാതെ വീർത്തു നിന്ന് കഴിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകും അല്ലേ.. … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. അതായത് നമ്മുടെ മുഖം കൂടുതൽ കാന്തിയോട് ഇരിക്കാനും കൂടുതൽ ബ്രൈറ്റ് ആവാനും കൂടുതൽ നിറം വയ്ക്കാനും ക്ലീൻ ആവാനും ഒക്കെ സഹായിക്കുന്ന കുറച്ച് നാച്ചുറൽ ആയിട്ടുള്ള ഫേസ് പാക്കുകളെ കുറിച്ചാണ് ഇന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ നിങ്ങളുമായിട്ട് പങ്കുവയ്ക്കാൻ പോകുന്നത്.. ഇന്ന് പലരും ഫേസ് പാക്കുകൾ ഇടാനായിട്ട് ബ്യൂട്ടി പാർലറുകൾ ആണ് ആശ്രയിക്കാറുള്ളത്.. അതുമാത്രമല്ല അവിടെ പോയി കഴിഞ്ഞാൽ ഇത്തരം ഫേസ്പാക്കുകൾ എല്ലാം വളരെ എക്സ്പെൻസീവ് ആയിരിക്കും … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. ഇന്ന് തൊടുകുറി ശാസ്ത്രവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.. ഓണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചില അത്ഭുതകരമായ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ പോവുകയാണ്.. വളരെ സത്യമുള്ള ശാസ്ത്രം തന്നെയാണ് തൊടുകുറി ശാസ്ത്രം.. ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നടക്കാൻ പോകുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി പറയുവാൻ സാധിക്കും.. ഓണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്ന അത്ഭുതകരമായ കാര്യങ്ങൾ ദൈവം നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം നൽകുന്ന അത്ഭുതകരമായ വരങ്ങൾ അങ്ങനെ … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. നമ്മൾ മലയാളികളുടെ ഒരു പ്രത്യേകതയെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചാൽ മലയാളികൾ നോൺവെജ് കഴിക്കാത്തവരും ആൽക്കഹോൾ ഉപയോഗിക്കാത്തവരും ആരുമില്ല എന്ന് ആണ്.. ശരിയാണ് ഭൂരിപക്ഷം മലയാളികളും ഇത്തരത്തിൽ ആൽക്കഹോള് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്.. അതായത് നമ്മുടെ കേരളത്തിൽ ഏതൊരു ഫെസ്റ്റിവൽ വന്നാലും അവരെ അവരുടെ ഒരു സന്തോഷം പങ്കിടുന്നത് ഇതിലൂടെയാണ്.. നമ്മളെല്ലാവരും തന്നെ ഫാറ്റി ലിവർ എന്നുള്ള ഒരു രോഗത്തെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും എന്നാൽ ഇത് കൂടുതലും വരുന്നത് മദ്യം കഴിക്കുന്നവരിലാണ് എന്നുള്ള … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതും മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. രണ്ടായിരത്തിനുശേഷം ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകളുടെ മനസ്സിൽ ഇടം നേടിയ ഒന്നാണ് ഗ്രീൻ ടീ എന്ന് പറയുന്നത്.. നമുക്കറിയാം ഇന്ന് മലയാളികൾ പോലും ഈ ഗ്രീൻ ടീ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ് എന്ന് അറിയാവുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് ധാരാളമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.. ഈ ഗ്രീൻ ടീയുടെ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ് എന്നും ഇത് നമുക്ക് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്നും അതുപോലെതന്നെ ഇവ സൂക്ഷിച്ച ഉപയോഗിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് നമുക്ക് വരുത്തുന്ന സൈഡ് എഫക്ടുകളെ കുറിച്ചും … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. അതായത് ശരീരത്തിൽ കൂടുന്ന യൂറിക്കാസിഡ് ലെവൽ എങ്ങനെ ഈസി ആയിട്ട് പരിഹരിക്കാം എന്നുള്ളതിനെ കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ ഇന്ന് സംസാരിക്കുന്നത്.. അതായത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ കൂടി നിൽക്കുന്ന യൂറിക്കാസിഡ് ലെവൽ.. അവയുടെ പ്രാധാന്യം അതുപോലെ ഇതിനെ നമ്മൾ എപ്പോഴാണ് ചികിത്സ തേടേണ്ടത്.. നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ഇരുന്നുകൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് ഇതിനായിട്ട് എന്തെല്ലാം ഒറ്റമൂലികൾ അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ മാർഗ്ഗങ്ങൾ ട്രൈ ചെയ്യാം.. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇവ ശരീരത്തിൽ വർദ്ധിക്കുന്നത് … Read more

തൊടുകുറി എന്നു പറയുന്നത് വളരെ സത്യമുള്ള ശാസ്ത്രം തന്നെയാണ്.. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്ന കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി നമുക്ക് ഈ തൊടുകുറി ശാസ്ത്രം വഴി അറിയാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ തൊടുകുറി പ്രകാരം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്ന സൗഭാഗ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അതേപോലെതന്നെ ജീവിതത്തിൽ ഇനി ലഭിക്കാൻ പോകുന്ന ആഗ്രഹ സാഫല്യങ്ങളെ കുറിച്ചും ഒക്കെ നമുക്ക് ഈയൊരു വീഡിയോയിലൂടെ മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കും.. ഇന്ന് പരമശിവനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട തൊടുകുറി ശാസ്ത്രമാണ് പറയാൻ പോകുന്നത്.. പരമശിവൻ എന്തെല്ലാം സൗഭാഗ്യങ്ങൾ … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. ഇന്ന് ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ക്യാൻസർ രോഗം ബാധിച്ചു രോഗികൾ വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു സാഹചര്യം ആണ് കണ്ടുവരുന്നത്.. അത് മാത്രമല്ല ഒരു 50% ത്തോളം ആളുകൾ ഈ ഒരു അസുഖം കാരണം മരണപ്പെടുന്നതും കാണാറുണ്ട്.. ഇത്രത്തോളം മരണസംഖ്യ കൂട്ടുന്ന ഒരു അസുഖം ആയതുകൊണ്ട് തന്നെയാണ് നമ്മൾ അതിൻറെ പേര് കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ ഇത്രത്തോളം ഭയപ്പെടുന്നത്.. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ ക്യാൻസർ രോഗം മൂലം ഇത്രത്തോളം … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതു മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. കിടന്നാൽ സമയത്തിന് ഉറക്കം വരുന്നില്ല ഇത് സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേദമന്യേ ഒരുപാട് ആളുകളെ അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ്.. പഠനങ്ങളും കണക്കുകളും പറയുന്നത് 100 പേരെ നോക്കി കഴിഞ്ഞാൽ അതിനകത്തെ 25 പേർക്ക് ഉറക്കം കിട്ടുന്നില്ല എന്നുള്ളതാണ് . രാത്രി കിടന്നു കഴിഞ്ഞാൽ പലപ്പോഴും ചിന്തിക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിനെ കുറിച്ചായിരിക്കും പക്ഷേ ഉറക്കം വരില്ല.. ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടന്നാൽ മാത്രമേ ഉറക്കം വരുകയുള്ളൂ … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. ഇന്ന് ഒരുപാട് പുരുഷന്മാരില് ലൈംഗികപരമായ ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.. അതിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ട് പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് ഇന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ ചർച്ച ചെയ്യാം.. അതിലൊന്ന് ഉദ്ധാരണ കുറവാണ് രണ്ടാമതായിട്ട് ശീക്രസ്കലനം.. ഇന്ന് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ പോകുന്നത് ശീക്രസ്കലനം എന്നുള്ള ഒരു വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് തന്നെയാണ്.. ഇപ്പോഴത്തെ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഏകദേശം 40% ത്തോളം പുരുഷന്മാരിലെ ഈ ഒരു പ്രശ്നം കണ്ടുവരുന്നു എന്നാണ് പറയുന്നത്.. … Read more

ജ്യോതിഷത്തിൽ പന്ത്രണ്ടാമത്തെ നക്ഷത്രമാണ് ഉത്രം നക്ഷത്രം.. രണ്ട് രാശിയിൽ ഒന്നാം ഭാഗം ചിങ്ങം രാശിയിലാണ് ഉള്ളത്.. അതായത് രണ്ട് രാശിയിൽ വരുന്ന നക്ഷത്രമാണ് ഉത്രം നക്ഷത്രം.. ആദ്യപാദം ചിങ്ങം രാശിയിലും ബാക്കി മൂന്ന് പാദങ്ങൾ കന്നി രാശിയിലുമാണ് ഉള്ളത്.. ആരോഗ്യം സൗന്ദര്യം സ്നേഹം എന്നെ ഗുണങ്ങൾ എപ്പോഴും ഇവരിൽ ഉള്ളതാണ്.. ഒരുപാട് ഗുണ അനുഭവങ്ങൾ ഇവരുടെ ജീവിതത്തിൽ വന്നുകൊണ്ടിരിക്കും.. സംഭാഷണങ്ങൾ കൊണ്ട് ആരെയും ആകർഷിക്കാൻ സാധിക്കുന്നവരാണ് ഇവർ.. കൂടാതെ ഉന്നതമായ സ്ഥാനങ്ങളിൽ എത്തുവാൻ അഥവാ ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. നമ്മുടെ ലോകത്തിൽ തന്നെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആളുകളിൽ രണ്ടാമത് ആയിട്ട് കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് യു.ടി.ഐ അഥവാ യൂറിനറി ട്രാക്ക്ട് ഇൻഫെക്ഷൻ എന്ന് പറയുന്നത്.. ഇതിൽ ആദ്യം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത് ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ഇൻഫെക്ഷനുകളാണ്.. അപ്പോൾ ആളുകളിൽ ഒരു യുടിഐ ഇത്രത്തോളം വർദ്ധിക്കുന്നത് പിന്നിലുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്.. ഇത് വരാതിരിക്കാൻ ആയിട്ട് നമുക്ക് എന്തെല്ലാം പ്രതിവിധികൾ സ്വീകരിക്കാം അതുപോലെ ഇതിന് എന്തെല്ലാം പരിഹാരം മാർഗങ്ങളാണ് … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതു മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. ഇന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ സോഷ്യൽ മീഡിയകളിൽ വരുന്ന ഒരു വീഡിയോസ് എന്ന് പറയുന്നത് അമിതവണ്ണം എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം അതിനുള്ള നാച്ചുറൽ ആയിട്ടുള്ള മാർഗങ്ങൾ എന്തെല്ലാം പൊടിക്കൈകൾ എന്തെല്ലാം തുടങ്ങിയ കാര്യങ്ങളെ കുറിച്ചാണ്.. ഇതിനു പിന്നിലുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണം എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ കേരളത്തിൽ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ഒരു 40% ആളുകളും അമിതവണ്ണം കാരണം വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ അനുഭവിക്കുന്നവർ തന്നെയാണ്.. എന്നാൽ ഇത്രത്തോളം പ്രശ്നങ്ങൾ അമിതവണ്ണം കാരണം … Read more

നമ്മൾ ഓരോരുത്തരുടെയും ജീവിതത്തിൽ ദുരിതങ്ങളും കഷ്ടപ്പാടുകളും ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഒക്കെ വന്നുചേരാറുണ്ട്.. എന്നാൽ ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം രക്ഷപ്പെടാൻ നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒരു മാർഗ്ഗം എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ കുടുംബദേവതയെ മനസ്സുരുകി പ്രാർത്ഥിക്കുക എന്നുള്ളത് തന്നെയാണ്.. നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഏതൊരു ദുരിത പൂർണമായ പരീക്ഷണം ഘട്ടവും നമുക്ക് ദേവിയുടെ അനുഗ്രഹം കൊണ്ട് ഈസി ആയിട്ട് പരിഹരിച്ചു മുന്നേറാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്.. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഈ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ എല്ലാം മനസ്സിലാക്കി ജീവിതത്തിൽ മുന്നോട്ടു പോയാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ എല്ലാം … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. ഡയബറ്റിക് കണ്ടീഷൻ വെരിക്കോസ് കണ്ടീഷൻ അതുപോലെതന്നെ പ്രമേഹരോഗം ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമുക്കൊന്ന് വിശദമായിത്തന്നെ മനസ്സിലാക്കാം.. ഈ മൂന്നു രോഗങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്ന വ്യക്തികളില് പ്രധാനമായിട്ടും പലതരം പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് അതുപോലെതന്നെ തൈറോയ്ഡ് രോഗം കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ലക്ഷണം വെയിറ്റ് കൂടും എന്നുള്ളത് തന്നെയാണ്.. ഇതുമാത്രമല്ല നമുക്ക് സ്കിൻ സംബന്ധമായ ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകും.. ഇമോഷണൽ നമുക്ക് ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടാകും മൂഡ് സ്വിങ്സ് വരാം.. … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് മറ്റൊരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ചാണ്.. അതായത് പ്രമേഹം എന്നുള്ള രോഗം കൊണ്ട് കണ്ണുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന അന്ധതയെ കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.. നമ്മൾ ഈ ലോകത്തിലെ എല്ലാ ആളുകളും ഒരുപോലെ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമുണ്ട് അത് എന്താണെന്ന് വെച്ചാൽ ജനിച്ച് ഈ ഭൂമിയിൽ മരിക്കുന്നതുവരെ ഈ ലോകത്തിൻറെ മുഴുവൻ മനോഹാരിതയും നല്ലപോലെ ആസ്വദിച്ച് അതെല്ലാം കണ്ടുകൊണ്ട് ജീവിക്കണം എന്നുള്ളത് തന്നെയാണ്.. എന്നാൽ പ്രമേഹ രോഗികളിലെ നമ്മൾ കാണുന്നത് എന്താണ് എന്ന് ചോദിച്ചാൽ പലരും അവരുടെ കാഴ്ച … Read more

ഇന്ന് നമ്മൾ ഡിസ്കസ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നത് ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയത്തെക്കുറിച്ച് ആണ്.. കഴിഞ്ഞദിവസം ഒരു വ്യക്തി ചോദിച്ചു ചോദ്യമാണ് അതായത് ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ സമയം കൂട്ടുവാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന്.. ഇതിന് എന്തെങ്കിലും മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉണ്ടോ.. ഇത് ഇന്ന് ഒരുപാട് ആളുകൾക്ക് ഉള്ള ഒരു സംശയം തന്നെയാണ്.. സാധാരണഗതിയിൽ മറ്റുള്ള കുഴപ്പങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ല എങ്കിൽ അതായത് പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നീർക്കെട്ട്.. മൂത്രശയത്തിലുള്ള അണുബാധ.. ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ.. ഇങ്ങനെയുള്ള മറ്റു ശാരീരികമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ലാത്ത വ്യക്തികളിൽ … Read more